[스타인뉴스] 요리하면 돈 들고, 시간 들고, 번거롭다는 생각이 들기 마련∼ 이에 제철 식품을 저장해두고 맛있게 즐길 수 있는 병조림 만드는 법부터 저렴한 통조림 하나로 간편하게 요리하는 법까지 오랫동안 알뜰하고 건강하게 먹는 병조림 ＆ 통조림 활용법 공개한다.

제철 식품을 알뜰하게 구매해 오랫동안 즐길 수 있는 병조림！ 천연의 단맛이 살아있는 ○○잼 만드는 법부터 밥도둑 초절임, 장아찌 만드는 법까지∼ 지금 만들어두면 좋은 영양 가득 병조림을 간단하게 만드는 법을 공개한다！

참치, 꽁치, 장조림, 연어, 옥수수, 과일 등 수십 가지의 다양한 통조림！ 통조림도 어떻게 활용하느냐에 따라 더 건강하고 맛있게 즐길 수 있다는데… 그래서 정재훈 식생활 연구가가 직접 나섰다！ OOO 통조림으로 만든 ‘아침에 든든한 한 끼가 되어줄 영양식’을 소개하며 병조림, 통조림에 대한 오해와 진실부터 영양효과까지 공개한다.

저렴한 가격에 조리까지 간편해 즐겨먹는 식품, 통조림！ 안전하고 더 맛있게 먹는 방법이 따로 있다?○○○ 통조림으로 색다르게 즐기는 탕수육부터 많은 사람들이 즐기는 참치 통조림을 활용한 반찬까지∼ 맛과 영양은 물론 건강까지 챙기는 초간단 통조림 요리법을 공개한다.

‘제철 식품을 더 오래 건강하게∼ 병조림 만드는 법！ ＆ 착한 가격으로 맛과 영양을 풍부하게∼ 통조림 활용법！’ 편 은 오는 23일 오전 9시 40분, KBS 2TV 〈여유만만〉을 통해 방송된다.